wahlenbergovo pleso zo soliska

3 luxusné jablkové zákusky, ktorým neodoláte, Protizápalové raňajky, s ktorými naštartujete deň naozaj zdravo, Ešte chutnejší karfiol: Vylepšite tradičné jedlá z tejto obľúbenej zeleniny, Luxusná žemľovka: Vymeňte biele pečivo za vianočku, makovky či croissanty, Najlepšie polievky z kyslej kapusty: Plné chutí a vitamínov. Jahodové smoothie so zmrzlinou a kvapkou brandy, Jahodovo-čučoriedkový koláč pripravený na grile. Zdroj: varenypečeny.sk foto Marek . Zloženie týchto zeleninových kroket budete maÅ¥ plne pod kontrolou. Ak nedáme papričiek do syra veľké kusy, potom sa nemusíme báť, že by nám ústa zhorela. Vynikajúci bezmäsitý recept vám bude chutiÅ¥, aj keď fazuľu moc nemusíte. Počet porcií: 4. Výborná paradajková omáčka - Recept pre každého kuchára, množstvo receptov pre pečenie a varenie. |. Cibuľku restujeme asi 3 minúty a potom prihodíme lyžicu cukru kryÅ¡tál. Preto som pridávala zeleninový bujón. Ak ho nemáme, privedieme k varu 1,5 litra vody a do nej vhodíme 2 kocky masoxu. Popis. V ďalšom kroku pridáme balenie paradajkového pretlaku. Postupne zahustíme perníkom. Postupne zahustíme perníkom. Dobrá Kuchyňa. For more information and source, see on this link : https://bonvivani.sk/recepty/paradajkova-omacka Orestujeme šalotku s cesnakom, pridáme nadrobno nasekané vykôstkované marhule a povaríme. 150 ml suchého bieleho vína. Navyše ovládali rôzne finty a kuchynské rady. October 18, 2021 Posted by: Category: Uncategorized No Comments 0 Likes . Úžasne chutí s cestovinami, ale napríklad aj s kuracím mäskom. Postup přípravy receptu. here, 2 kostky - nebo masový vývar - cca 1,5 litru. jedine dobro,co vzislo z toho dna jo a aby som uzavrela ten nestastny den, predstav si, ked som pisala,ze v kuchyni koncim,nebol to koniec. Lahodná paradajková omáčk Tomato Thokku je vynikajúce dochucovadlo (čatní, omáčka alebo tak nejak, neviem ako to presne nazvať :-) Recept pochádza z južnej Indie. V tomto recepte vás nebudeme navádzaÅ¥ k zbieraniu zvyÅ¡kov kdesi ... Myslíme tým kuracie porcie, ktoré by nám treba po nedeľnom obede zaberali v chladničke zbytočne miesto.|. Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú, Bucatini s paradajkovou omáčkou (Amatriciana), Rybie filé zapekané s paradajkovou omáčkou, Zapekané cestoviny s paradajkovou omáčkou, Vajcia pečené v paradajkovej omáčke (Shakshuka), Ňoky z medvedieho cesnaku na paradajkovej omáčke, Chrumkavé maškrty: Trubičky, grilážky či domáce Horalky, Milované pirohy 5x inak plus základný recept na zemiakové cesto. Zaváraný Paradajkový Základ/Omáčka na pizzu a cestoviny + Talianska paradajková polievka. rajcinova omacka s mletym masom . Príprava. Bryndzovo syrova omacka na maso sulance cestoviny. Ak si zvolíte prírodné a lahodné, integrálne a zvodé omáčky, potom hotová paradajková omáčka je tou pravou voľbou pre Vás. Podobne pripravíte aj paradajkové omáčky, hodia sa k plnenej paprike, mäsovým guličkám aj zelenine. Dobre rozmiešame, pridáme 1/3 lyžičky soli a 10 minút povaríme. Delikátne! Najmä opražená cibuľka dodá pokrmu výbornú chuÅ¥! Na záver primiešame smotanu a necháme zovrieť. Cibulová omáčka s uzeným masem. Od paradajkovej omáčky cez pesto omáčku a omáčku carbonara až po bolonskú omáčku. Aktivujte si službu a dostávajte upozornenia na recepty dňa. Paradajkovú omáčku odstavíme a vyberieme z nej cibuľu (podľa chuti môžeme časť z nej nechať v omáčke). Domáce ňoky obohatené o delikátny medvedí cesnak na jemnej omáčke, zasypané parmezánom. Omáčka pomenovaná po talianskej odrode paradajok je opäť dôkazom, že v jednoduchosti sa skrýva viac chuti. Keď začne vrieť, pridáme 2,5 dl octu a ďalej varíme. Pre milovníkov jednoduchosti a pikantnosti bola stvorená jedna z najznámejších paradajkových omáčok – Arrabiata. Čím je tento recept taký výnimočný, je lahodná kombinácia krémovej mozzarelly, sladkej kukurice a chrumkavých paradajok. Nech sa páči, inšpirujte sa úžasné cestoviny, recepty so zeleninou, zapekané, s mäsom, omáčky na cestoviny - kliknite. Získate tým jemnejšiu a zároveň sladšiu chuť. 2. Paradajkova Omacka Recept Bonvivani Sk . Vyberte si z ponuky najlepších receptov na online kuchárke RECEPTY.sk, kde nájdete množstvo receptov. Najprv si pripravíme vývar. 9. |. 2. Tradičné trdelníky: Kde sa vzali a ako ich pripraviť doma? Zľava 2% pre všetkých registrovaných Sme radi, že nakupujete u nás. 3. strúčiky. Verím, že tento jednoduchý recept očarí aj vás. Bol stvorený pre ľudí, ktorí chcú variť a radi sa pochvália verejnosti so svojou šikovnosťou a chuťou do dobrého jedla. Cibuľu a cesnak ošúpeme. Reštaurácia a piváreň Kráľovský dvor je ideálne miesto na akúkoľvek príležitosť. Výborný nízkotučný pažítkový syr, ktorý veľmi pripomína syr lučinu. 3 strúčiky cesnaku. Úžasne chutí s cestovinami, ale napríklad aj s kuracím mäskom. Pridajte varené vopred na tri minúty kvetenstvo brokolice, smažte 2 minúty. Olej, cibuľka, cesnak, zrelé paradajky a bazalka. Pomiešame s cukrom a na miernom ohni varáme. Pridáme med, vodu, povaríme. Cheesecake môžeme podľa potreby urobiÅ¥ z polovičnej dávky ingrediencií. Slovenská a česká tradičná poctivá kuchyňa, čapované tankové pivá Krušovice, lahodná káva, moderný interiér a terasa s celkovou kapacitou 200 miest, detské ihrisko a vlastné parkovisko. Pálivá chuÅ¥ovka s bazalkou, ktorá je vynikajúci ak samotná, tak ako hlavné jedlo so zemiakmi alebo kaÅ¡ou. Recepty pre chutný Mierne varíme a miešame, až kým vznikne jemná omáčka. Tradičné trdelníky: Kde sa vzali a ako ich pripraviť doma? Restujeme asi 30 sekúnd a potom pridáme 2 lyžice hladkej múky. Robievam ju z paradajok a zeleniny tak, aby bola použiteľná prakticky bez ďalšieho dochucovania. |Samozrejme sa nejedná o originálny návod na termizovaný syr Lučina, v ktorom sa používajú Å¡peciálne kultúry baktérií. Ak vám vÅ¡ak bude chutiÅ¥ zemiak, tiež sa hodí. Paradajkova Omacka Pripravena 4x Inak Pestry Jedalnicek . 1. Recepty bez brepty 79.797 views2 year ago. Pokrm by sme pre jeho pálivosÅ¥ nedoporučovali malým deÅ¥om, ale pripraviÅ¥ ho možno samozrejme aj nepálivý. Cibuľu a cesnak ošúpeme. Reishi je výnimočná tým, že pomohla pri ťažko liečiteľných stavoch omacka. Paradajková omáčka obohatená o lahodný cícer sa v kombinácii s opečeným chlebíkom alebo cesnakovou hriankou výborne hodí na raňajky alebo rýchlu večeru. Cestoviny obalené lahodnou paradajkovou omáčkou obohatenou o aromatické oregano korunované chrumkavou krustou z lahodného syra podľa vlastnej chuti. Na stránkach obchodu Pilulka.sk nájdete viac obrázkov a podrobnejší popis produktu Rapunzel Tyger omáčka na cestoviny detská 360g. Cibuľu prekrojíme na polovicu. Tá chuť vás dostane. matko sa vratil z roboty o polnoci, hladny ako ,lebo od obeda nic nejedol (upozornujem,ze jeho obed boli . Dajte ich i s doskou do mrazničky, a po hodine je sesypejte do veľkého igelitového vreca. Nalejte smotanu a cestoviny a po varení variť obsah misky na 5 minút. 300 g ľubovoľných hríbov (dubáky, suchohríby, kuriatka, či šampioňóny) 2 PL rastlinného oleja. Úžasne chutí s cestovinami, ale napríklad aj s kuracím mäskom. Dufam ze pohare vydrzia nejaku dobu a nesplesniveju bez sterilizacie. Recepty pre chutný receptov pre pečenie a varenie. Lahodná cesnaková pomazánka. Super omacka na cestoviny, v sezone ju skusim aj ja. Povaríme minútu a vývar je pripravený. |, Podávajte s chrumkavým chlebom alebo pečivom.|. 3. Zeman vymenuje Fialu za premiéra 26. novembra, S Leošom si na dieťatko museli počkať: Monika si vytúžené tehotenstvo užíva a zvyká si na svet mamičiek. VÅ¡etko zcedíme a omáčku vrátime do hrnca. Aj ked ja takto "zavaram" leco na jesen, ked ho mam privela navareneho ale uchovavam ho pre istotu v chlade. Postup. Janik G. (janicekBJ) ID 61360 (4.12.2009, 17:02) z vychodnej zeme mati,to je moj vcerajsi vynalez. Pomazánkové maslo rozmiešame s taveným syrom, cesnakom, nastrúhaným tvrdým syrom a zjemníme tatárskou omáčkou. Úžasne chutí s cestovinami, ale napríklad aj s kuracím mäskom. matko sa vratil z roboty o polnoci, hladny ako ,lebo od obeda nic nejedol (upozornujem,ze jeho obed boli . Plnka je ozajstná delikatesa! |Zeleninové krokety môžete bez obáv zamraziÅ¥. |Ak chcete laborovat, používajte rôzne druhy bieleho jogurtu. Pizza Chorizzo. Všetko zcedíme a omáčku vrátime do hrnca. Keď začne vrieť, pridáme 2,5 dl octu a ďalej varíme. Keďže každý výrobca používa svoj druh baktérií, tak samozrejme chuÅ¥ bude vždy mierne odliÅ¡ná, vždy vÅ¡ak naozaj skvelá. Recepty pre chutný život. Nivová omáčka v recepte je vhodná na cestoviny, ale aj k ryži, alebo zemiakovým prílohám. Neodmysliteľne patrí k cestovinám, plnenej paprike, či mäsu na rôzne spôsoby. |. Keďže každý výrobca používa svoj druh baktérií, tak samozrejme chuÅ¥ bude vždy mierne odliÅ¡ná, vždy vÅ¡ak naozaj skvelá. Doprajte si ho aj napríklad len tak k televízii namiesto čipsov alebo chrumiek. Mastné kyseliny 0.2 g 1 %. Výborné a jednoduché langoÅ¡e, ktorými sa napcháte tak, že sa ani nedokotúľaťě k televízii.Â, Výborný a jednoduchý spôsob ako ugrilovaÅ¥ krkovičku. Len pár jednoduchých krokov vás delí od vlastného paradajkového pretlaku. 3 luxusné jablkové zákusky, ktorým neodoláte, Protizápalové raňajky, s ktorými naštartujete deň naozaj zdravo, Ešte chutnejší karfiol: Vylepšite tradičné jedlá z tejto obľúbenej zeleniny, Luxusná žemľovka: Vymeňte biele pečivo za vianočku, makovky či croissanty, Najlepšie polievky z kyslej kapusty: Plné chutí a vitamínov. Ak máte radi strukoviny, táto kaÅ¡a vás naozaj nesklame. 1 väčšiu cibuľu. a související obrázky rajčatová omáčka na pizzu Túto teplotu udržiavame po celú dobu prípravy omáčky. V päťlitrovom hrnci rozpustíme 2 lyžice masla a pridáme 2 lyžice oleja. Vždy pridáme trochu (lyžicu) a počkáme asi minútu. Brokolica je bohatá na vitamín C, (beta-karotén) (provitamín A), vitamín E, vitamín B1, kyselinu listovú (B9) a vitamín B2, z minerálnych látok obsahuje predovÅ¡etkým draslík, vápnik, fosfor a síru. 2. 10. Postupne pridávame toľko octu, kým omáčka dosiahne nami požadovanú hustotu. S bielym pečivom alebo chlebom ju môžete servírovaÅ¥ ako hlavné jedlo. Bohatá je samozrejme aj na vlákniny. Špagety s Morca-della. Dobre rozmieÅ¡ame, pridáme 1/3 lyžičky soli a 10 minút povaríme. Na olivovom oleji opražte cuketu. Žiadne komentáre podiel. http://www.foodisgood.eu/sk/recepty/polievky/strukovinove-polievky/sosovicova-polievka-na-kyslo-2.html /sk/recepty/polievky/strukovinove-polievky recepty Vyskúšajte kombináciu jemnej rybky a výraznej zeleninovej omáčky. Hónap A hét napjai Hét Hónap . Ak si zvolíte prírodné a lahodné, integrálne a zvodé omáčky, potom hotová paradajková omáčka je tou pravou voľbou pre Vás. Lahodná paradajková omáčka so širokým využitím. Uvidíte tento RECEPT a už ich nikdy viac . 2. Keď máte chuť na rýchlu mäsovú večeru, tento recept je presne to čo hľadáte. Za vernosť vás chceme odmeniť permanentnou zľavou 2% z akejkoľvek objednávky. 11. ¼ ČL čerstvo namletého korenia štyroch farieb. Vyberte si zo stoviek receptov na Paradajková fazuľa s klobásou recepty varecha.sk, ktoré sa vám budú ľahko a rýchlo variť. Tá nám omáčku veľmi zjemní. Pokrm servírujeme so strúhaným syrom, prípadne kečupom a sterilizovanou uhorkou, alebo inou zeleninou. Ak práve nemáme po ruke gril, potom si vystačíme s kvalitnou panvou. *♥*Omáčka z kuracích . Lahodná paradajková omáčka so širokým využitím. TIP: Namiesto klasickej cibuľky odporúčame používať pri príprave omáčok šalotku. For more information and source, see on this link : https://www.pestryjedalnicek.sk/paradajkova-omacka . jedine dobro,co vzislo z toho dna jo a aby som uzavrela ten nestastny den, predstav si, ked som pisala,ze v kuchyni koncim,nebol to koniec. A ešte jedna tajná ingrediencia - naberačka vody, v ktorej sa varili cestoviny. Za pár korún získate veľa zdravého pokrmu bez akýchkoľvek chemikálií. Nádherná torta bez varenia, ktorú zvládne každý, pretože je na výrobu veľmi jednoduchá.|, Korpus samozrejme môžeme ozdobiÅ¥ akýmkoľvek ovocím, alebo preliaÅ¥ rôznymi ovocnými, alebo čokoládovými polevami.|. Fazuľu vyberajte veľmi starostlivo, niektoré značky stojí aj niekoľkonásobne viac ako iné, avÅ¡ak chuÅ¥ je takmer rovnaká. Ak vám rastie tekvica na záhradke, potom máte túto vynikajúcu polievku takmer zadarmo. Nájdi svoj recept podľa ingrediencie. Vývar dá tejto paradajkovej omáčke silu a chuť. Táto polievka je vhodná pri . Nielen že sú jednouduché, ale tá chuÅ¥! Zdroj: varenypečeny.sk foto Marek . 800 For more information and source, see on this link : https://bonvivani.sk/recepty/paradajkova-omacka Nebúchajte dvierkami pri rúre, korpus by sa mohol zraziÅ¥. Ak ste prihlasený, je automaticky Občas premiešame a približne po 10 minútach varenia paradajky vareškou alebo vidličkou popučíme. Lahodná paradajková omáčka s bazalkou pripravená na okamžité použitie. Tým zabezpečíme, že sa maslo nebude pri 120°C pripaľovaÅ¥. Recept, akým je moja nivová omáčka, bude spĺňať požiadavky na výraznú chuť syru Niva, jemnosť smotany a jednoduchú prípravu. Omáčku na záver rozmixujeme. Keď sme spokojní z hustotou, prilejeme asi 100 ml šľahačky. dňa 1,84 €. Dobre rozmiešame, pridáme 2 štipky tymiánu a povaríme asi minútu. Talianská syrová omáčka. Chcem zľavu 2-10%. |. Restujeme ďalších 30 sekúnd a potom ihneď zalejeme vývarom. 1. Dobrú chuť. Trochu soli, korenia a možno cukru, v závislosti od zrelosti a druhu paradajok, a máme hotovo. Bryndzovo syrova omacka na maso sulance cestoviny. Dokonalá smotanová hubová omáčka. Do hrnca alebo hlbšej panvice dáme lúpané paradajky aj so šťavou, cibuľu, cesnak, olivový olej, oregano a vločky červenej papriky. dňa 1,84 €. 1. houbová omáčka nebo houbovka patří mezi klasické české omáčky. Paradajkovú omáčku varíme na nízkej teplote cca 30 až 40 minút. Cibuľu prekrojíme na polovicu. Potom pridajte paradajky - po chvíli pustia vlastnú šťavu. For more information and source, see on this link : https://www.pestryjedalnicek.sk/paradajkova-omacka . Pridáme med, vodu, povaríme. Pripravuje sa na mnoho spôsobov a jedlu dodá tú správnu chuť. Rýchla paradajková polievka. V tomto recepte vám bude brokolica chutiÅ¥ určite! Čas prípravy: 25 minút. predvyplnený Váš mail. Inšpirujte sa našim receptom ako pripraviť dokonalú hubovú omáčku. Postupne pridávame toľko octu, kým omáčka dosiahne nami požadovanú hustotu. Tieto inšpirácie už Dominika nezaprie: Predviedla luxusný módny kúsok aj o 20 kíl štíhlejšiu postavu: Ako sa jej to podarilo? V ďalÅ¡om kroku pridáme balenie paradajkového pretlaku. PRIPRAVTE SI OMÁČKU: Cuketu a paradajky nakrájajte na kocky s veľkosťou cca 1 x 1 cm. Pridajte bazalkové listy, strúhaný syr. % odporúčaného denného množstva pre dospelých (VÅ¡etko o GDA). Aktivujte si týždenný sumár noviniek do e-mailu! Je to výborná kombinácia zeleniny a syra.|, Tento pokrm sme pred rokmi objavili v starom komunistickom časopisu. Príprava. 500 ml smotany na varenie (alebo šľahačkovej smotany) 1 PL studeného masla. ½ ČL soli. |. So špagetami, nádychom oregana a trochou čerstvo mletého čierneho korenia je jedlo 10. Kyslú smotanu zmiešame s horčicou . Najlepšie recepty na každý deň, na obed, koláče, polievky a aj recepty z mäsa. Domáca paradajková omáčka s dotykom pesta. 2021 Jana U. Nakoniec podľa chuti dosolíme a dosladíme. |. Lahodná paradajková omáčka so širokým využitím. Pretože naozaj stojí za vyskúšanie, tak sme ho pre vás spracovali do podoby, v ktorej ho zvládnu aj úplní začiatočníci.|. Vybrali sme pre vás aj recept na chutnú zeleninovú polievku so zeleninou a haluškami. Postup. Videorecept na klasický rýchly piÅ¡kótový korpus bez akejkoľvek znalosti o varení. VÅ¡etko sa dozviete z tohto videoreceptu! Keď začne vrieť vkladáme kuličky z mäsa a necháme na miernom ohni variť asi 15-20 minút. 10:33. Smotanová omáčka - recept pre celú rodinu Stačí sa len registrovať a prihlásiť. Papriku umyjeme, očistíme od jadierok, pokrájame na väčšie kúsky a spolu s očisteným cesnakom rozmixujeme. Dobrá paradajková omáčka je jeden zo základných receptov dobrej kuchyne. You need to install or upgrade Flash Player to view this content, install or upgrade by, clicking Privedieme do varu a následne znížime teplotu. Nájdené v tejto knihe – strana 17Je to omáčka olejovo - horčično - majonézovo - cukrovo - paradajková . ... Krásne vypečené šunky sú prepichané voňavým korením , videl som ešte i zázvor , ktorý mal šunke dodat lahodnej a primeranej chuti . Havajský šalát z pomarančov a ... rajcinova omacka s mletym masom Posted on October 22nd, 2021 . Zeman vymenuje Fialu za premiéra 26. novembra, S Leošom si na dieťatko museli počkať: Monika si vytúžené tehotenstvo užíva a zvyká si na svet mamičiek. V poslednej dobe sa objavili Å¡túdie, ktoré potvrdzujú, že brokolica výrazne ochraňuje ľudský organizmus proti voľným radikálom, toxickým a rakovinotvorným látkam. Slovenské jedlá a medzinárodná kuchyňa Najlepšie recepty na každý deň, na obed, koláče, polievky a aj recepty z mäsa. Paradajkovú omáčku sa hodí pripraviť vtedy, keď máte fajný domáci hovädzí vývar. Pridáme pretlak,korenie,soľ,bobkový list a cukor.Rozmiešame metličkou,privedieme k varu. Podľa tohto receptu vyrobíte asi 500 gramov veľmi lacného syru. 3. Omáčka je bežnou záležitosťou domácej kuchyne. 190g - Omáčka paradajková s olivami Na sklade Odosielame do 1 prac. | Obecné denní zprávy ; Zaváraný Paradajkový Základ/Omáčka na pizzu a cestoviny + Talianska paradajková polievka. Dobrá kuchyňa vám ponúka novinku, veľmi rýchly recept na obľúbenú paradajkovú polievku, ktorá je nielen zdravá, ale aj veľmi chutná. Dobre rozmieÅ¡ame, pridáme 2 Å¡tipky tymiánu a povaríme asi minútu. 1. 1. |Samozrejme sa nejedná o originálny návod na termizovaný syr Lučina, v ktorom sa používajú Å¡peciálne kultúry baktérií. Paradajkovo-cesnaková omáčka | recepty, ktoré budete milovať. Možno tiež servírovaÅ¥ so Å¡Å¥ouchanými zemiakmi, alebo jednoducho podľa chuti. Receptov na paradajkovú polievku je veľa. Pokiaľ myslíte, že plnka len zvyÅ¡uje množstvo pokrmu, aby sa najedlo viac stravníkov, potom ste na omyle. Získate tým jemnejšiu a zároveň sladšiu chuť. Paradajková omáčka a všetky obľúbené recepty v jednej téme. dňa 1,59 €. Orestujeme šalotku s cesnakom, pridáme nadrobno nasekané vykôstkované marhule a povaríme. Jedna z najobľúbenejších omáčok. Url adresa receptu sa odošle na mail, ktorý zadáte. g, 3 Na úplný záver pridáme 1/4 lyžičky mletej Å¡korice. Ďalšia talianska klasika! Množstvo zaujímavých receptov nájdeš na webe o varení - receptynaobed.sk Chudnite a žite zdravo. receptov pre pečenie a varenie. Výborný recept na rýchle jedlo, ktorý chutí skoro vÅ¡etkým. 5.0 . V porovnaní s krémovou omáčkou, ktoré obsahujú niekoľkokrát viac kalórií na šálku, paradajková omáčka je diétna a výživnejšia voľba. Aktivujte si týždenný sumár noviniek do e-mailu! Paradajkova Omacka Pripravena 4x Inak Pestry Jedalnicek . Rýchly a chutný Å¡alát s niekoľkými prísadami a množstvom vitamínov. Samozrejme môžete použiť aj čerstvé oregano. Jahňacie mäso nie je práve najlacnejší, ale o to viac by sme sa mali snažiÅ¥ ho upraviÅ¥ tak, aby sme si naozaj pochutnali. Nakoniec podľa chuti omáčku osolíme a okoreníme. Koprová omáčka - Retro klasika. Restujeme ďalších 30 sekúnd a potom ihneď zalejeme vývarom. Fit recept za pár centov najlepšie cestoviny s tuniakom a paradajkami. Nuoc Cham vietnamská omáčka k namáčení závitků a Bun Cha - Roman Paulus - Kulinářská Akademie Lidlu Sójová omáčka.

Nitrianske Rudno Spravy, Kupelny Duatlon 2021 Vysledky, Akumulacne Kachle Bazos, šampiňónová Omacka S Kuracim Masom, Recept Mangold Těstoviny, Pneuservis Mikona Bratislava, Najlepšia Očná Klinika Na Slovensku, Neurologia Zilina Zilpo,